Tipps und Übungen zum Entspannen von Eltern und Kind
Wie kann ich mir in meinem vollen Tag zwischendurch bewusst Entspannung schaffen, die mich und mein Kind in kurzer Zeit zur Ruhe bringen? Wie kann ich den inneren Stress und Druck so abbauen, dass das überhaupt möglich wird? Was für viele Mütter und Väter manchmal nur Wunschdenken bleibt, lässt sich durch einfache, kurze Tipps und Übungen in den Alltag einbauen.
Referentin: Kerstin Heuser
Termin: 29.06.2022, 9-12 Uhr (im Rahmen des Startpunkt Elterncafés)
Ort: Raum „Offener Treff“ im Hardtwaldzentrum (Untergeschoss, Aufzug vorhanden)
Anmeldung: Nicht erforderlich.
Weitere Infos:
Startpunkt Elterncafé im Hardtwaldzentrum
Esther Gräfenecker
Tel. 0721 91230-56
E-Mail startpunkt@paritaet-ka.de