Das Selbsthilfebüro im Hardtwaldzentrum
Das Selbsthilfebüro im Hardtwaldzentrum ist die zentrale Informations-, Beratungs- und Unterstützungsstelle für Selbsthilfe im Stadt- und Landkreis Karlsruhe.
SEMINARE, WORKSHOPS, INFORMATIONSVERANSTALTUNGEN
Gefördert von der AOK Baden-Württemberg
Seminarreihe für Selbsthilfegruppen-Leitungen/-Moderator*innen
Gruppenleitungen/-moderator*innen sind durch vielfältige Herausforderungen im Spannungsfeld von Eigenbetroffenheit, Leitungs- und Moderationsaufgaben stark beansprucht. Entsprechend wichtig ist es für jeden Einzelnen, über ein gutes „Instrumentarium“ zu verfügen und es im Bedarfsfall einsetzen zu können, um einer möglichen Überlastung präventiv zu begegnen.
Die entsprechenden Tools vermittelt die nachfolgende Seminarreihe -; eingeladen hierzu sind alle Gruppenleitungen/-moderator*innen, unabhängig vom Grundthema der jeweiligen Selbsthilfegruppe. Es empfiehlt sich an allen drei Seminaren teilzunehmen, da die Themen ‚Umgang mit sich und anderen‘, ‚gelingende Kommunikation‘ und ‚Selbstfürsorge im Ehrenamt‘ zwar aus unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet, jedoch seminarübergreifend bearbeitet werden.
Detaillierte Infos zur Seminarreihe
Informationen für die Teilnahme an Seminaren & Workshops
Die Seminare/Workshops finden – sofern nicht anders angegeben – im Hardtwaldzentrum, Kanalweg 40/42 in 76149 Karlsruhe statt. Im Teilnahmebeitrag enthalten sind die Kosten für Seminarunterlagen sowie Verpflegung. Der Teilnahmebeitrag ist am Seminartag bar zu entrichten. Anmeldungen müssen bis zur gesetzten Anmeldefrist eingehen, um berücksichtigt werden zu können. Seminare/Workshops finden bei weniger als 6 TeilnehmerInnen nicht statt-; eine rechtzeitige Information hierzu erfolgt spätestens 1 Woche vor dem Veranstaltungstermin. Bei Absagen seitens der angemeldeten TeilnehmerInnen, die nicht mindestens 3 Tage vor dem Seminar/Workshop erfolgen, wird der volle Teilnahmebeitrag erhoben.
Finanzielle Selbsthilfeförderung
Förderung durch die gesetzlichen Krankenkassen
Förderung durch das Land Baden-Württemberg
Förderung durch Rentenversicherungsträger
Förderung durch Stiftungen
HERZENSSACHE – Kinderhilfsaktion von SWR, SR und Sparda-Bank
Weitere Fördermöglichkeiten
Haftpflicht- und Unfallversicherung im Ehrenamt
Details zu Haftpflicht- und Unfallversicherung im Ehrenamt.
Das Selbsthilfebüro im Hardtwaldzentrum
- informiert und berät über die Möglichkeiten der Selbsthilfe, das örtliche Selbsthilfespektrum sowie das Versorgungssystem der Region
- vermittelt Interessierte in Selbsthilfegruppen
- fördert Neugründungen und berät/begleitet bestehende Gruppen
- unterstützt den Erfahrungsaustausch der Gruppen untereinander
- berät bei Fragen der Öffentlichkeitsarbeit, Finanzierung und Organisation
- organisiert Fachveranstaltungen, Seminare, Workshops
- vernetzt Betroffene, Fachleute und Institutionen
- leistet Öffentlichkeitsarbeit, um den Selbsthilfegedanken zu transportieren
- informiert über relevante Entwicklungen in der Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro ist aktuell zuständig für mehr als 200 Selbsthilfegruppen in Stadt- und Landkreis Karlsruhe, die zu vielfältigen gesundheitlichen, psychischen und sozialen Themen tätig sind. Darüber hinaus stellt das Selbsthilfebüro Selbsthilfegruppen auf Wunsch Räume mit entsprechender Ausstattung zu günstigen Bedingungen zur Verfügung, um Gruppentreffen in geschützter Atmosphäre durchführen zu können. Diese Räume sind kombinierbar und geeignet für größere Veranstaltungen und Seminare: Raumvermietung (Preisliste für Selbsthilfegruppen Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!). Das Hardtwaldzentrum ist barrierefrei und behindertengerecht ausgebaut. Damit bietet es Menschen mit Behinderung eine gleichberechtigte Chance zur Teilhabe und Nutzung.
Sprechzeiten:
Dienstag: 14 bis 18 Uhr
Mittwoch: 10 bis 14 Uhr
Donnerstag: 10 bis 14 Uhr
Kontakt:
Michael Böser, Tel.: 0721 / 912 30 - 25
Fax: 0721 / 912 30 - 52
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Facebook: www.facebook.com/hardtwaldzentrum
Mit freundlicher Unterstützung der Fördergemeinschaft der Gesetzlichen Krankenkassen Mittlerer Oberrhein, des Ministeriums für Soziales und Integration aus Mitteln des Landes Baden-Württemberg sowie der Stadt Karlsruhe.
Netzwerke
Das Selbsthilfebüro engagiert sich auf Landesebene in der Landesarbeitsgemeinschaft Selbsthilfe Baden-Württemberg (LAG KISS). Einige Träger (darunter auch die Paritätische Sozialdienste gGmbH Karlsruhe) der in der LAG KISS engagierten Kontaktstellen gründeten im Oktober 2017 den Trägerverein für die Selbsthilfekontakt- u. –informationsstelle Baden-Württemberg (SEKiS BW e.V.), 
sodass der fachliche Austausch, die konzeptionelle Weiterentwicklung der Selbsthilfe und auch die Qualitätsentwicklung auf Landesebene noch gezielter vorangebracht werden kann.
Das Selbsthilfebüro ist Mitglied der Deutschen Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen (DAG SHG e.V.), die fachliche Standards für die professionelle Selbsthilfeunterstützung entwickelt und in Fachgremien auf Bundes- und Landesebene beratend tätig ist. Die Nationale Kontakt-und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) in Berlin ist eine Einrichtung der DAG SHG.
Als Schaltstelle zwischen Gesundheitseinrichtungen und Selbsthilfegruppen unterstützt das Selbsthilfebüro Kliniken dabei, ihr therapeutisches Handeln durch das Erfahrungswissen der Selbsthilfe zu ergänzen. Die systematische Einbindung der Selbsthilfe trägt zu einer aktiveren Krankheitsbewältigung der Patienten bei und kann eine wichtige Ergänzung bei der Überleitung vom stationären in den ambulanten Bereich sein. Patienten erhalten die Chance, frühzeitig von der Erfahrungskompetenz Gleichbetroffener zu profitieren und die Selbsthilfegruppen finden auf diesem Weg neue Gruppenmitglieder.
Selbsthilfegruppen
Nachfolgend finden Sie ein Verzeichnis der Selbsthilfegruppen, die mit der Veröffentlichung ihrer Kontaktdaten auf unserer Website einverstanden sind. Informationen zu weiteren Selbsthilfegruppen erhalten Sie beim Selbsthilfebüro.
Website: www.47xxy-klinefelter.de
Kontakt über das Selbsthilfebüro möglich.
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Website: www.arbeitssucht.de
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Ansprechpartner: Kirsten Riedelbauch u. Martin Wiepen
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Website: www.adhs-elterngruppe-hambruecken.simigos.com
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Website: https://adhs-deutschland.de/Home/Unser-Angebot/Microsite.aspx?id=Bruchsal-Erwachsene
Ansprechpartner: Joachim Marquardt
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Website: https://adhs-deutschland.de/Home/Unser-Angebot/Microsite.aspx?id=Karlsruhe-Erw.
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Website: www.shg-adichikarlsruhe.jimdo.com
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Website: www.adipositas-selbsthilfe-karlsruhe.de
Anprechpartnerin: Frau Dorothea Manz
Telefon: 0721 / 81 14 24
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Website: www.ak-leben.de
Anprechpartner: Frau Sylvia Kusel
Telefon: 0721/ 920 99 31
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Kontakt über das Selbsthilfebüro:
Telefon: 0721/ 912 30 25
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Website: www.al-anon.de
Kontakt über das Selbsthilfebüro:
Telefon: 0721/ 912 30 25
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Website: www.al-anon.de
Kontakt über das Selbsthilfebüro:
Telefon: 0721/ 912 30 25
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Website: www.al-anon.de
Kontakt über das Selbsthilfebüro:
Telefon: 0721/ 912 30 25
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Website: www.al-anon.de
Kontakt über das Selbsthilfebüro:
Telefon: 0721/ 912 30 25
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Website: www.al-anon.de
Website: www.alateen.de
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Website: www.alpha1-deutschland.org
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Homepage: www.bretten-bruchsal-amsel.de
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Homepage: www.karlsbad.amsel.de
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Homepage: www.karlsbad.amsel.de
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Homepage: www.karlsruhe.amsel.de
Anprechpartnerin: Melanie
Telefon: 0163 - 6 17 58 30
Telefon: 07232 / 364 025 3
Telefon: 0721 / 19 29 5 (täglich persönlich von 7-23 Uhr erreichbar)
Website: www.anonyme-alkoholiker.de
Kontakt: 0160 8596718
Kontakt über das Selbsthilfebüro:
Telefon: 0721/ 912 30 25
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Kontakt über das Selbsthilfebüro:
Telefon: 0721/ 912 30 25
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Anprechpartner: Herr Eberhard Liebisch
Telefon: 0 72 32 / 7 03 75
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Homepage: www.schlaganfall-ka.de
Anprechpartnerin: Andrea Raih
Telefon: 0721 - 782807
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Anprechpartner: Frau Ingrid Schmid
Telefon: 07 21 / 55 33 74
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Website: www.ausstieg.info
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Internet: www.arbeit-wohnen-leben.de
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Homepage: www.autismus-karlsruhe.de
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Website: www.blutev.de
Anprechpartner: Frau Inge Stumpp
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Anprechpartner: Herr Rudi Bohn
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Anprechpartner: Herr Markus Borchardt
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Homepage: blaues-kreuz-stadtmission-ka.jimdo.com
Anprechpartner: Klaus Adam
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Homepage: www.blickpunkt-Karlsruhe.de
Anprechpartner: Frau Magda Rieder
Telefon: 07243-98544
Anprechpartner: Frau Trudl Zimmermann
Telefon: 0 72 55 / 72 55 55
Anprechpartner: Rolf Breithaupt
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Anprechpartnerin: Frau Monica A. Eisenbraun
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Website: www.bsk-ev.org
Telefon: 0721 / 567011
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (Bundesverband Ansprechparnter Frau Fischer)
Homepage: www.kriegsblindenbund.de
Anprechpartner: Frau Petra Schick
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Ansprechpartner: 01573-2462257 (Joachim)
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Website: www.burnout-selbsthilfe.de/karlsruhe
Anprechpartnerin: Frau Christa Weingärtner
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Ansprechpartner: Marcus Schrettinger
Telefon: 07255 718 309
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Website: www.clusterkopf.de
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Website: www.coda-deutschland.de
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Homepage: www.contergan.de
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Homepage: www.dbt-selbsthilfegruppe-karlsruhe.de
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Website: www.sepsis-hilfe.org
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Ansprechpartnerin: Frau Waltraut Susanto
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Website: www.dvmb-bw.de
Anprechpartner: Dr. Alexander Hemmann
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Ansprechpartner: Benjamin Bechtle
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Homepage: www.bw.dgm.org
Anprechpartner: Herr Klaus-D. Pankratz
Telefon: 07251 10169
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Website: www.dbw-bruchsal.de
Anprechpartner: Herr Guntram Kuschke
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Ansprechpartnerin: Karin Dahlbüdding
Telefon: 07244 737849
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Website: www.dbw-bruchsal.de
Anprechpartnerin: Heide Eberle
Telefon: 07203 5499
E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Website: www.dbw-bruchsal.de
Anprechpartner: Frau Ute Zumbach
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Anprechpartner: Herr Bernd Breidohr
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Tel.: : 08074 8164
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Website: www.dsai.de
Ansprechpartnerin Karlsruhe: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Ansprechpartner: Evelyn und Volker Kreiss
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Anprechpartnerin: Frau Andrea Ebers
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Website: www.efi-ka.de
Anprechpartner: Frau Bettina Konstandin
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Homepage: www.eldrost.de
Anprechpartner: Frau Lydia Merz
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Homepage: www.herzkranke-kinder-karlsruhe.de
Telefon: 0151 67798450
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Website: www.elternselbsthilfe-karlsruhe.de
Telefon:
Mo: Ludwig 07 21 / 350 42 87
Die: Dieter 07 21 / 40 82 21
Renate 0 72 43 / 7 83 97
Fr: Ekkehard 0178/ 62 67 695
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Homepage: www.shg-epi-ka.de
Anprechpartner: Frau Bernadette Kremer
Telefon: 07251-932384-0
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Ansprechpartnerin: Frau Huber
Telefon: 07252-5044993
Anprechpartnerin: Marianne Löffler
Telefon: 07242 - 6456
Anprechpartner: Frau Inge Bentz
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Homepage: www.fibromyalgie-sh-bruhrain.de
Anprechpartner: Frau Ursula Kunz
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Homepage: www.fibromyalgie-sh-bruhrain.de
Anprechpartner: Frau Christa Schuhmacher
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Anprechpartnerin: Frau Brigitte Hug
Telefon: 07246 944759
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Website: www.frauenselbsthilfe.de
Anprechpartner: Frau Uta Kruk
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Website: www.frauenselbsthilfe.de
Telefon: 0721 / 1323148
Mobil: 0162 / 6145883
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Website: www.freundeskreis-karlsruhe.de
Telefon: 0721 / 1323148
Mobil: 0162 / 6145883
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Website: www.freundeskreis-karlsruhe.de
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Website: www.freundeskreis-karlsruhe.de
Anprechpartner: Dr. Martina Rapp
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Anprechpartner: Herr Harald Klingler
Telefon: 01 71 / 4 91 78 23 oder 07 21 / 57 21 55
Website: www.freundeskreis-karlsruhe.de
Telefon: 0721 / 40 71 35
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Website: www.freundeskreis-karlsruhe.de
Telefon: 0721/ 1323148
Mobil: 0162/ 6145883
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Website: www.freundeskreis-karlsruhe.de
Ansprechpartnerin: Ines Dombrowski (1. Vorsitzende)
Telefon 0170 855 54 61
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Website: www.fruehchenverein.de
Anprechpartner: Frau Barbara Mechelke-Bordanowicz
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Anprechpartner: Herr Gerhard Maurer
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Website: www.guttempler-bw.de
Anprechpartner: Frau Heike Spanger
Telefon: 07 21/ 86 15 07
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Website: www.hoerwuermer.de
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Anprechpartner: Herr Günter Gerich
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Kontaktperson: Herr Herbert Lauffenburger
Telefon 07225 / 79755
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Kontaktperson: Frau Brigitte Greifenstein
Tel. 0721 / 72770
Kontaktperson: Frau Ute Klotz
Telefon: 07232 / 8631
Anprechpartnerin: Frau Heike Herlitz
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Anprechpartner: Frau Regine Kleiber
Telefon: 0 72 44 / 28 42
Telefon: 0160 9843 6271
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Anprechpartner: Frau Barbara Kieferle-Stotz
Telefon: 07 21 / 6 63 89 65
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Website: www.friedhof-karlsruhe.de
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Anprechpartnerin: Frau Veronika Bräunling
Telefon: 0721 384 895 50, Do 17:00 -19:00 Uhr
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Kontaktaufnahme: tägl. Von 08:00 bis 17:00 Uhr
Mobil: 0177/4300835
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Website: www.kauz-shg.de
Ansprechpartner
Susanne Viehbacher, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Holger Franke, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Ansprechpartner: Andreas Gräber
Telefon: 0171 3076760
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Website: www.kreuzbund-dv-freiburg.de
Ansprechpartner: Thomas Kühnle
Telefon: 07242 1003
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Website: www.kreuzbund-dv-freiburg.de
Anprechpartner: Herr Gerhard Häring
Telefon: 0170 3806961
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Website: www.kreuzbund-dv-freiburg.de
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Website: www.kreuzbund-dv-freiburg.de
Ansprechpartnerin: Vitalija Bagdanovic
Telefon: 0176 20103950
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Website: www.kreuzbund-dv-freiburg.de
Ansprechpartner: Rolf Amberger
Telefon: 0151 17753294
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Website: www.kreuzbund-dv-freiburg.de
Anprechpartner:Herr Helmut Wienecke
Telefon: 0 70 43 / 61 70
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Ansprechpartner: Herr Uli Melzer
Telefon: 07256 944240
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Website: lebenohnedich.de
Anprechpartner:Herr Professor Dr. Werner
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Ansprechpartner: Markus Liebendörfer
Telefon: 07251 715-160
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Website: www.lebenshilfe-bruchsal.de
Ansprechpartner: Herr Peter Hellriegel
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Website: www.lebertransplantation.eu
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Ansprechpartner: Frau Birthe Gartner
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Homepage: www.lungenemphysem-copd.de
Ansprechpartnerin: Ines Ladig
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Homepage: www.malosinka.de
Ansprechpartner: Herr Harald Sautter
Telefon: 0721 / 86 24 75
Ansprechpartnerin: Frau Cordula Kirchenbauer
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Ansprechpartner: Frau Karin Breunig
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Website: www.dccv.de
Ansprechpartner: Herr Johann Seemayer
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Homepage: www.crohn-colitis-karlsruhe.de
Ansprechpartner: Herr Heinz Henckel
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Website: www.narcotics-anonymous.de
Ansprechpartner: Hans-Jürgen Hillenhagen
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Website: www.bv-nf.de
Telefon: 07 21 / 4 64 27 48
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Website: www.overeatersanonymous.de
Ansprechpartner: Frau Vera Lohe
Beratungstelefon: 0 62 51 / 58 00 12 (Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr u. Freitag 10:00 – 11:00 Uhr)
Website: www.osteoporose-karlsruhe.de
Website: http://parkinson-stammtisch-karlsruhe.de
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Website: www.pro-retina.de/regionalgruppen/baden-wuerttemberg/karlsruhe/termine
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Website: www.pro-retina.de/regionalgruppen/baden-wuerttemberg/karlsruhe/termine
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Ansprechpartner: Frau Christine Zimmermann
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Homepage: www.psoriasis-selbsthilfe.org
Ansprechpartner: Herr Bruno Kopp
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Website: www.regenbogen-karlsruhe.de
Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Ansprechpartnerin: Angela Paetsch
Telefon: 0176-25146547
Website: www.rheuma-liga-bw.de
Ansprechpartnerin: Frau Elke Schneiders-Marquart
Telefon: 0 72 48 / 92 50 55 (Fr. Schneiders-Marquart)
Website: www.rheuma-liga-bw.de
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Homepage: www.rheuma-liga-bw.de
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Website www.geton.rheuma-liga.de
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Website: www.geton.rheuma-liga.de
Ansrpechpartnerin: Renate Rothengaß
Tel.: 07251/9828886
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Website: www.restless-legs.org
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Telefon: 0721 - 495291
Beratungstelefon: 0721 379352 (Montag bis Freitag 19:00 – 21:00 Uhr)
Tel.: 0721 - 9419171
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Ansprechpartner: Eveline Rothas-Muck, Kurt Heinzler
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Telefon: 07246 92240
Ansprechpartner: Chris Raih, Annett Weiß und Michael H. Wagner
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Website: www.bipolar-karlsruhe.de
Ansprechpartnerin: Frau Barbara Scheffner-Schwarze
Telefon: 0721/ 133-50 82 (Seniorenbüro)
Kontakt: Pflegestützpunkt Landkreis Karlsruhe, Standort Bretten
Telefon: 0721 936-71230
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Kontakt: Kirchliche Sozialstation Malsch e. V.
Telefon: 07246 9224-0
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Ansprechpartner: Sigrid Kopf
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Homepage: www.sozialstation-stutensee-weingarten.de
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Gefördert von der AOK Baden-WürttembergGruppenleitungen/-moderator*innen sind durch vielfältige Herausforderungen im Spannungsfeld von Eigenbetroffenheit, Leitungs- und Moderationsaufgaben stark beansprucht. Entsprechend wichtig ist es für jeden Einzelnen, über ein gutes „Instrumentarium“ zu verfügen und es im Bedarfsfall einsetzen zu können, um einer möglichen Überlastung präventiv zu begegnen.
Die entsprechenden Tools vermittelt die nachfolgende Seminarreihe -; eingeladen hierzu sind alle Gruppenleitungen/-moderator*innen, unabhängig vom Grundthema der jeweiligen Selbsthilfegruppe. Es empfiehlt sich an allen drei Seminaren teilzunehmen, da die Themen ‚Umgang mit sich und anderen‘, ‚gelingende Kommunikation‘ und ‚Selbstfürsorge im Ehrenamt‘ zwar aus unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet, jedoch seminarübergreifend bearbeitet werden.
Vom Umgang mit sich selbst und anderen
Referent: Walter Handlos, Dipl.-Sozialpädagoge, Systemischer Coach, Abteilungsleiter einer Rehabilitations-Einrichtung
Termin: Freitag, 25.10.2019 von 17:30 bis 21:00 Uhr
Ort: Raum 424 / 3. OG im Hardtwaldzentrum
In Selbsthilfegruppen treffen unterschiedliche Bedürfnisse aufeinander: Das Bedürfnis gehört, ernst genommen, als gleichwertiges Gruppenmitglied akzeptiert zu werden, sich mit seinen Problemen in einem geschützten Raum bewegen und auf die Unterstützung der anderen bauen zu dürfen u.v.m.
Die Leitung einer Selbsthilfegruppe erfordert, die Bedürfnisse der Teilnehmenden wahrzunehmen, zu achten, angemessen darauf einzugehen und dabei den Gesprächsverlauf nicht aus den Augen zu verlieren. Wie aber mit Gesprächsinhalten oder Situationen umgehen, die als belastend empfunden werden und mich als Gruppenleitung an eigene Grenzen stoßen lassen? Wie gelingt es, die Leitungs- und Moderator*innenrolle auszufüllen und mich dabei selbst als Betroffene*r nicht zu vergessen?
Selbst-Entwicklung ist hierbei ein wesentliches Thema: Herangehensweisen und Erfahrungen, die wachsen lassen und in der Gestaltung von Gruppenprozessen sowie bei der Bewältigung von Krisen und Übergängen helfen. Vor diesem Hintergrund ist es hilfreich, eigene Entwicklungen wahrzunehmen und zu reflektieren. Welche Fähigkeiten kann ich selbst nutzen bei Krisen oder Übergängen im Leben und wie haben mich meine Erfahrungen wachsen lassen? Alles was wir selbst erfolgreich geschafft haben, vermehrt Zutrauen, Resilienz und Würde.
Selbst-Entwicklung zeigt sich in ganz unterschiedlichen Wegen und Herangehensweisen. In der empathischen Begleitung anderer Menschen sind solche Erkenntnisse besonders wirksam: Im Einfühlen, Verstehen und Nachvollziehen.
Doch gilt es achtsam zu sein und zu wissen, an welcher Stelle meine Lebensthemen berührt werden: Als Gruppenleiter*in sich daher in stimmiger Weise einbringen, abgrenzen und andere Überzeugungen wertschätzen können. Denn trotz aller Impulse von außen bleiben Entscheidungen und Verantwortung immer eine persönliche Angelegenheit.
ANMELDUNGEN: Bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
ANMELDESCHLUSS: 04. OKTOBER 2019
Selbstfürsorge & Ehrenamt - zwei, die schwer zusammengehen?
Referentin: Ingrid Lolit Neef, Dipl.-Sozialarbeiterin, Körpertherapeutin (CBT), Heilpraktikerin
Termin: Samstag, 09.11.2019 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Ort: Raum 424 / 3. OG im Hardtwaldzentrum
In diesem Workshop werden wir uns dem spannenden Thema „Selbstfürsorge“ widmen und von verschiedenen Seiten nähern. Was ist Selbstfürsorge? Wie kann sie bei allem Engagement für andere gelingen und mehr in den Alltag integriert werden? Was passt individuell für mich und ist auch machbar? Wie bringe ich die Arbeit für meine Selbsthilfegruppe, meine beruflichen und familiären Anforderungen und einen achtsamen Umgang mit mir selbst unter einen Hut?
Wir nutzen u.a. die Arbeit mit einfachen Körperübungen. Es wird auch einen theoretischen Input geben sowie einen Büchertisch. Es können individuelle Fragen eingebracht werden, damit die Übungen in den Selbsthilfegruppen, aber auch im persönlichen Alltag angewandt werden können.
Bitte mitbringen oder anziehen: Bequeme Kleidung und rutschfeste dicke Socken und/oder Gymnastikschuhe (keine Turnschuhe). Für Entspannungsübungen auf Bodenmatten bei Bedarf ein Handtuch und evtl. Decke mitbringen.
ANMELDUNGEN: Bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
ANMELDESCHLUSS: 18. OKTOBER 2019
Nicht nur nett, sondern ehrlich ... Transparente und authentische Kommunikation in Selbsthilfegruppen
Referent: Klaus Vogelsänger, Dipl.-Sozialpädagoge, Kommunikationstrainer, Empathisches Coaching
Termin: Samstag, 07.12.2019 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Ort: Raum 424 / 3. OG im Hardtwaldzentrum
Alles ist Kommunikation, nicht nur die Worte die wir aussprechen. Unsere Kommunikation ist geprägt durch unsere persönlichen Muster und Gewohnheiten. Sie ist tief verbunden mit unserer Lebenseinstellung und unseren Lebenserfahrungen. Ein ehrlicher und authentischer Austausch zwischen Menschen ist ein großes Geschenk und oft auch eine große Herausforderung. So schnell tauchen Ängste und Unsicherheiten auf, ob wir mit unserer Echtheit und persönlichen Ehrlichkeit auch wirklich willkommen sind. Wir befürchten vielleicht Ärger oder Ablehnung wenn wir offen über unsere Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse sprechen.
Gerade Selbsthilfegruppen bieten Raum für vertrauensvolle und offene Kommunikation. Schließlich geht es um gemeinschaftlichen Austausch auf Augenhöhe, in dem das mitgeteilt wird, was wir tatsächlich empfinden und erleben.
Im Seminar werden wir auf lebendige und kreative Art erforschen, wie wir in Selbsthilfegruppen immer selbstbewusster und neugierig, authentischer und ehrlich miteinander kommunizieren können. Dabei fließen auch die Anregungen aus der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall B. Rosenberg ein.
Wir beschäftigen uns immer wieder mit eigenen Erfahrungen, Erlebnissen und Fragen aus dem Selbsthilfegruppenalltag. Nicht irgendwelche Patentrezepte sind Inhalt dieses Seminars, sondern die Sensibilisierung unserer Wahrnehmung und Intuition, und die Stärkung des Vertrauens in die Kraft von Ehrlichkeit, Echtheit und Klarheit speziell in Selbsthilfegruppen.
THEMEN
- Umgang mit herausfordernden Gruppensituationen
- Klärung der eigenen Rolle und Funktion in der Selbsthilfegruppe
- Grenzen erkennen - Grenzen setzen
- Ehrliches Feedback
- „Probleme erwünscht“ ...die Chancen von Konfliktsituationen
ANMELDUNGEN: Bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
ANMELDESCHLUSS: 15. NOVEMBER 2019
Ansprechpartner: Caritasverband Ettlingen
Tel: 07243 3458313
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Ansprechpartnerin: Heike Schmidt-Schaar
Tel. 0157 71242982
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Website: www.happy-lilys.de
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Website: https://shg-lungenkrebs-karlsruhe.blogspot.de
Ansprechpartnerin: Frau Claudia Blechner
Telefon: 0721 95299364
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Website: www.sklerodermie-selbsthilfe.de
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Website: www.sozialephobie-bruchsal.de
Telefon: 07 21 / 3 48 90
Ansprechpartner: Olaf Karle
Telefon: 07224 - 69453
Ansprechpartner: Herr Werner Collet
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Website: www.stv-ka.info
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Homepage: www.stottern-karlsruhe.de
Hotline: 0151 271 711 04
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Website: www.transtalk.info
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Ansprechpartnerin: Frau Dorothee Kneib
Telefon: 07 21 / 570 38 55
Ansprechpartner: Herr Franzjörg Krieg
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Homepage: www.vafk-karlsruhe.de
Telefon: 07 21 / 35 90 52
Ansprechpartner: Herr Manfred Weber
Telefon: 07 21 / 85 41 57
Ansprechpartner: Herr Dr. Jürgen Vollmer
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Ansprechpartner: Frau Barbara Zilly-Stump
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Website: www.zoeliakie-karlsruhe.de
